都市人越来越注重健康,為此特意选购有机食品及產品,究竟如何分辨有机或非有机產物?浸温泉被视為对身体好处多多的养生活动,不同泉水特质又各有甚麼疗效?有指放慢生活节奏,才是健康养生之道,但可怎样实践「慢活人生」? 「识叹」主持黎耀祥、黎诺懿、丁子朗、陈雅思搜罗各种舒服、自在的养生方法及情报,更享尽日本、台湾各地的知名温泉,教大家「叹得好健康」!节目还会检视坊间、网上的「健康传闻」,拆解箇中迷思。
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